ГДЕ КУПИТЬ, О КОМПАНИИ, Canadian Website, Español, Contact Us, Facebook, Youtube, Глоссарий" aria-label="Click to expand mobile menu">
Search

Title

О боли в мышцах

Волосов Дмитрий Дмитриевич фотография

Соавтор, редактор и медицинский эксперт - Волосов Дмитрий Дмитриевич.

Количество просмотров: 87 012

Дата последнего обновления: 29.12.2022 г.

Среднее время прочтения: 4 минуты

Содержание:

Причины болей в мышцах
Лечение мышечной боли
Профилактика боли в мышцах
Мотрин® при болях в мышцах

Мышечная боль неприятна и порой даже нестерпима. Почему она возникает и как с ней бороться? Когда боль сильная, многие спешат к врачу, но если болевые ощущения терпимые, к специалисту идут не все. Хотя именно длительные ноющие боли, которые сопровождаются мышечной слабостью, могут свидетельствовать о прогрессировании хронических заболеваний, в том числе неврологического характера.

Причины болей в мышцах

Без предварительной диагностики сложно определить, почему возникают мышечные боли: причины могут быть различными. Самые распространенные из них1,2:

  • интенсивные физические нагрузки;
  • долгое нахождение в неудобной или неестественной физиологической позе;
  • нарушение осанки – один из практически круглогодичных провокаторов болей в спине в повседневной рутине, независимый от возраста и пола человека;
  • позвоночный остеохондроз, сколиоз, грыжи межпозвоночных дисков;
  • воспаление собственно мышц спины (миозит);
  • радикулит пояснично-крестцовой области;
  • ушибы, травмы, растяжения мышц;
  • переохлаждения;
  • обменные нарушения;
  • продолжительная нагрузка на конкретную группу мышц, длительное статическое напряжение;
  •  вирусные, бактериальные, грибковые инфекции;
  •  системные заболевания (ревматоидный артрит, красная волчанка, подагра).

Постоянными болями мышечного напряжения сопровождается такое заболевание, как остеохондроз. Если болезнь не лечить, болевой приступ возникает и в состоянии покоя, и даже ночью3.

Но все-таки самая распространенная причина постоянной боли в мышцах – воспаление скелетной мускулатуры (миозит). Оно может иметь травматическую, инфекционную природу, возникать на фоне ревматоидного артрита, паразитарных инфекций4. Самому больному невозможно отличить обычную мышечную боль от боли, которая сопровождает серьезные нарушения. Поэтому консультация профессионала обязательна.

Боли в икроножных мышцах и бедре возникают при венозной недостаточности и требуют консультации флеболога. Дополнительно появляются болезненные судороги, признаки расширения венозной стенки на ногах5.

Наверх к содержанию

Менструальные боли фотография

Лечение мышечной боли

Возможности современной медицины позволяют оказывать квалифицированную помощь пациентам с болями любой интенсивности. Главное – своевременно начать лечение.

Если боль внезапная, сопровождается отечностью тканей, возможно, была получена травма. Необходимо провести рентгенодиагностику, МРТ-исследование, чтобы выяснить, что вызвало болевой приступ6. Только врач знает, как определить причину боли и подобрать лечебные процедуры.

После физического переутомления, интенсивных спортивных тренировок появляются отсроченные или запоздалые боли, возникающие в результате накопления молочной кислоты в мышечных тканях. Этот процесс естественен и не требует какого-либо лечения7. Если ночные или дневные боли после занятий не проходят 3−5 дней, необходимо обследоваться.

Тактика лечения подбирается на основании диагноза и клинической картины. Если природа боли воспалительная, назначают нестероидные противовоспалительные препараты8 в таблетках и мазях. При обнаружении инфекции возможно применение антибиотиков9.

Наверх к содержанию

Профилактика боли в мышцах

Профилактика заключается в устранении перегрузок и предотвращении травм. Интенсивные физические нагрузки могут вызывать разрывы мышечных волокон. Чтобы избежать сильного мышечного переутомления, необходимо разминаться и правильно планировать нагрузки, делая достаточные перерывы. Своевременное лечение болезней мышц и суставов предотвратит появление хронической мышечной боли10.

Наверх к содержанию

Мотрин® при болях в мышцах

Мотрин® представляет собой нестероидный противовоспалительный препарат, который оказывает обезболивающее действие и воздействует на одну из причин боли – воспаление11. Одного приема Мотрин® достаточно до 12 часов12.

Перед применением ознакомьтесь с инструкцией.

Препарат Мотрин®

Наверх к содержанию

Информация в данной статье носит справочный характер и не заменяет профессиональной консультации врача. Для постановки диагноза и назначения лечения обратитесь к квалифицированному специалисту.

Образовательное видео «Боль при травмах, ушибах, растяжениях»

Список литературы:

  1. Парфенов В. А. и др. Хроническая неспецифическая (скелетно-мышечная) поясничная боль. Рекомендации Российского общества по изучению боли (РОИБ) //Неврология, нейропсихиатрия, психосоматика. – 2019. – Т. 11. – №. S1.
  2. Парфенов В. А. Ведение пациентов с хронической неспецифической поясничной болью //Медицинский совет. – 2019. – №. 1.
  3. Вознесенская Т. Г. Боли в спине: взгляд невролога //Consilium medicum. – 2006. – Т. 8. – №. 2. – С. 257-261.
  4. Шостак Н. А. Миалгии: подходы к дифференциальной диагностике, лечение //Современная ревматология. – 2013. – №. 3.
  5. Кондратенко Г. Г., Казущик В. Л., Чур Н. Н. Варикозное расширение поверхностных вен нижних конечностей. – 2012.
  6. Парфенов В. А. Причины, диагностика и лечение боли в нижней части спины //Неврология, нейропсихиатрия, психосоматика. – 2009. – №. 1.
  7. Тамбовцева Р. В., Войтенко Ю. Л., Плетнева Е. В. Метаболические эффекты анаэробной функции при кратковременных повторных нагрузках //Теория и практика физической культуры. – 2015. – №. 12.
  8. Солоха О. А. и др. Боль в спине: от диагностики к лечению //Медицинский совет. – 2020. – №. 2.
  9. Шляпников С. А., Насер Н. Р. Хирургические инфекции мягких тканей. Подходы к диагностике и принципы терапии //Русский медицинский журнал. – 2006. – Т. 14. – №. 28. – С. 2009-2013.
  10. Парфенов В. А. и др. Острая неспецифическая (скелетно-мышечная) поясничная боль. Рекомендации Российского общества по изучению боли (РОИБ) //Неврология, нейропсихиатрия, психосоматика. – 2018. – Т. 10. – №. 2.
  11. Инструкция по применению препарата Мотрин ® таблетки // Рег.номер Р N002874/01 // URL: http://grls.rosminzdrav.ru/Grls_View_v2.aspx?routingGuid=27b4d367-41fd-49a1-a764-3129fec43869&t=  (дата обращения: 16.03.2017)
  12. См. инструкцию, раздел Способ применения и дозы